Hi Sweeties!
Pois é, tenho andado desaparecida!...As coisas não têm andado nada fáceis para este lado, mas adiante!
Tenho sido o tipo de miúda que bebe pouca água. No Verão, sem duvida que bebo bem mais, mas no Inverno, só tenho bebido água à refeição (erradamente, eu sei!). Então decidi que é mais do que tempo de acabar com isso e rever velhos hábitos e modificá-los!
Desde que comprámos este filtro da Hoken cá para casa, que não compramos água. Ou melhor, só compro se for almoçar fora ou assim...
Utilizamos o filtro para tirar água, não só para beber, mas para cozinhar e lavar os alimentos ou verduras. Foi sem duvida uma das nossas melhores aquisições, pois se não bebemos água da torneira, porquê que haveríamos de cozinhar com ela?!
Costumava trazer uma garrafa de água na carteira, mas só bebia se a sede apertasse.
Há dias vi esta garrafinha da Oysho que me deixou apaixonada!...Há tempo que ando a querer uma do género...desde que entrei pro Holmes Place (btw,já lá não ando).
Como ainda ninguém me ofereceu e eu ainda não a comprei, lembrei-me deste cantil vermelho, que tenho há milhões, e que costumava levar pros acampamentos antes de ter daqueles com mangueirinha! Não é muito grande, o que é pena!
Tenho-me esforçado para que ele faça parte do meu dia e tenho-me obrigado a beber a águinha toda!
No Impacto, quando fico na banca da água, farto-me de dizer às pessoas o quão benéfica a água é para a saúde...mas colocar em prática, tá quieto!..Ando a tentar mudar isso!
Beber ou comer coisas que contêm água, não chega! É preciso beber água pura e poupar o nosso organismo do trabalho de estar a filtrar o que é água, daquilo que não é!
E vocês, costumam beber muita água?..Também têm filtro?
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